Qi Gong Terapeutico – Nutrire e Rinforzare l’Energia
Qi in cinese significa "energia vitale", e Gong "pratica, esercizio".
Il Qi Gong è quindi una pratica che permette di nutrire e far circolare l'energia lungo i meridiani, al fine di raggiungere benessere fisico e psichico e una maggiore resistenza allo stress e ai fattori patogeni.
Elaborato ed arricchito per più di duemila anni sia da medici che da monaci taoisti e buddhisti, il Qi Gong (pronuncia Ci Gong) è una ginnastica dolce terapeutica, preventiva e curativa, basata sullo scorrimento dell'energia nei canali energetici (detti meridiani) dell'agopuntura.
Questa "ginnastica dei meridiani" comprende esercizi fisici statici e dinamici, tecniche di controllo della respirazione e di concentrazione mentale, automassaggi e digitopressioni sui punti dell'agopuntura e suoni terapeutici le cui vibrazioni stimolano i differenti organi vitali.
Per informazioni, tel. 349 2975635.